男人吃这菜强肾益阳

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北方人常吃丰本,通常都做馅用,例如做饺子馅、包子馅、合子馅等,今日雨欣用它做了一个炒菜,味道鲜美,别有风味。

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丰本也称长生韭,简单驾驭,男人吃了有壮阳功效;女孩子吃了可调护医治经血,山韭的辛辣气味能散瘀解热,具备行气导滞作用。上边我们介绍一下壮阳草炒纯虾肉的做法。

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青虾去皮,用热水烫一下。

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山韭洗净切段。

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筹算葱姜末。

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热锅凉油炝锅。

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翻翻山韭煸炒两下。

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翻翻虾仁。

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加盟老抽、盐,飞快干炒五分钟出锅。

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炒长生韭一定温火快炒,入锅到出锅不抢先十分钟,不然,那就炒老了。

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